Entdeckungsreise zu Liebe, Kraft und innerer Freiheit.

Durch unsere Erziehung und soziale Prägungen haben wir selbstkritische Ansprüche und ungünstige Vorstellungen von uns entwickelt, die uns davon abhalten, innerlich frei und zufrieden zu sein. An diesem Wochenende werden wir Möglichkeiten erarbeiten, um unseren inneren Kern zu befreien, die Fülle an Lebensgestaltungsmöglichkeiten auszuschöpfen und uns neues Selbstvertrauen zu schenken. Während dieser Selbst-Entdeckungsreise nehmen wir uns den Raum zu einer tiefen Begegnung mit unseren Gefühlen, wollen alte, eingefahrene Verhaltensmuster und Glaubenssätze wahrnehmen und benennen, um uns dann für den von uns gewünschten Veränderungsprozess zu öffnen.

Diese Gruppe lädt ein, unseren Weg, zurück zu unserem Selbst, achtsam, bewusst und gegenwärtig anzunehmen. Dabei können wir unsere Kraft und Lebendigkeit neu erfahren, dem eigenen inneren Schatz begegnen und einen Weg finden, uns selbst zu verwirklichen.

Die intensive Gruppenarbeit wird ergänzt durch mentale Praktiken und vielschichtige, tief greifende Meditationsprozesse, die unsere innere Orientierung klären und unserem Leben tieferen Sinn und spirituelle Erfüllung ermöglichen können.

März 2023: Meditation, Selbsterfahrung & Stressbewältigung

Team

André Afonso, Heilpraktiker (BDH), Jg. 74, Erfahrung mit psychotherapeutischer Selbsterfahrung seit 2001, zahlreiche Weiterbildungen im körpertherapeutischen Bereich.

Hans Liebelt (Atem- und Sprechlehrer), Jg. 55, meditiert seit 1973, selbsterfahren seit 1979, leitet Selbsterfahrungs- und Meditationsgruppen seit 1998. Webseite

Diana Hardekopf (Dipl.-Sozialpädagogin, Trainerin, Coach); Jg. 76, Erfahrung in Körperarbeit und gruppendynamischen Prozessen seit 2005.

Rundum sorglos

Verpflegung: Vegetarisches Frühstücks-, Mittags- und Abend-Buffet, nachmittags gibt es Kaffee und Kuchen.

Übernachtung: Es stehen drei  Mehrbettzimmer zur Verfügung. Einzelzimmer kannst Du in fußläufig gelegenen Hotels buchen.

Vollpension: Im Preis enthalten. Bettwäsche und Handtücher vorhanden.

Veranstaltung

Beginn: 10.03.2023, 18:00 Uhr
Ende: 12.03.2023, 15:00 Uhr

Adresse
Atem- und Sprechschule
Am Westhang 49
58509 Lüdenscheid
www.stop-stottern.de

Details zur Organisation

Einige Übungen werden Dich ins Schwitzen bringen. Nimm genügend leichte Kleidung zum Wechseln mit. Hausschuhe sind von Vorteil. Ggf. Notizbuch und Schreibzeug.

Du kannst am Freitag ab 17:00 Uhr einchecken.

 

Teilnahme

Du solltest die Verantwortung für Dich und Dein Handeln innerhalb der Gruppe übernehmen können. Vor Deiner Teilnahme musst Du eine entsprechende Erklärung (Fragebogen) abgeben.

Preis (Standard): 800 €
Preis (ST-Mitglied): 500 €

Vollpension: Ist im Preis enthalten! Bettwäsche und Handtücher sind ebenfalls vorhanden.

Buche die Selbsterfahrungsgruppe im Stop-Stottern-Shop.

März 2023: Meditation, Selbsterfahrung & Stressbewältigung

Erfahrungsberichte von Teilnehmern

Bericht über QLB-Meditation

Im Rahmen des Selbsterfahrungsseminars „Der Weg zu Dir“ über das Wochenende vom 2. bis 4. Dezember 2016 hatte ich die Gelegenheit, die sogenannte „Quantum Light Breath“- Meditation zu praktizieren.

Erstmal ist zu erwähnen, dass ich bereits Erfahrungen in dieser Meditation gesammelt hatte. Dieses Mal war es aber sehr speziell und ich kann nicht anders, als deswegen schon nach einem Tag, einen Bericht darüber zu schreiben.

Zu Beginn wollte ich die QLB nicht wirklich mitmachen, denn sie war bisher immer sehr anstrengend für mich und hatte bis dahin keine besondere Wirkung in mir gezeigt. Ich wollte mich nicht unter Druck setzen, um irgendetwas zu spüren. Dank meiner Zaghaftigkeit legte ich mich letztendlich doch rücklings auf die Matratze, zwei Decken auf mir ausgebreitet.

Für mich war es entscheidend, mich vollkommen auf meinen Atem zu konzentrieren und ihn intensiv zu übertreiben. Es wird eigentlich immer wieder darauf hingewiesen, aber ich gab mich bisher immer nur der Musik und meinen schlechten Erfahrungen hin und hatte mich nie darauf eingelassen, die Luft über die Grenzen hinweg aufmerksam ein- und auszuatmen. Deshalb ließ ich mich dieses Mal nicht von der Musik ablenken und realisierte intensiver und tatsächlicher denn je zuvor, wie mächtig das Hier und Jetzt, die Wahrheit, in diesem Fall, das Atmen, bei stressigen Situationen ist. Keine Emotion konnte mich beherrschen, obwohl mich starke Gefühle überkamen. Ich glaube fast, dass ich einschlief, in eine Traumwelt eintauchte oder es fast davor war. Und dann, fast am Schluss, weinte ich plötzlich heiße Tränen. Pit, einer der Seminarleiter, brachte mich runter und ich kam nochmals ins tiefe Atmen. In mir kam immer wieder eine unheimliche Kälte hoch trotz der Decken. Und am Schluss und zum ersten Mal fühlten sich alle Glieder meines Körpers außergewöhnlich schwer an. Ich fühlte mich wie durch den Wolf gedreht und doch ganz leicht und schwerelos. Ich war glücklich und von der Lektion über den Atem sehr beeindruckt.

Guillermo, Bauingenieur aus Stuttgart

Ich ging ohne Erwartungen und ohne Vorurteile in das Selbsterfahrungsseminar vom 02. - 04.12.2016 bei Hans in Lüdenscheid. In den großzügigen Räumlichkeiten im Dachgeschoss angekommen, war mein erster Eindruck: "Wow, dieser Ort hat was Besonderes an sich!" Ich sollte nicht enttäuscht werden. Unter Hans' souveräner, lockerer, aber stets professioneller Leitung, begegneten wir im Laufe des Wochenendes unserem tiefsten Inneren.

Das Seminar stand unter dem übergeordneten Thema: "Begegnung mit meinem inneren Kind", zumal viele Ereignisse der frühen Jugend - unterbewusst verarbeitet - unseren Charakter und unser Verhalten prägen.

Nach einem angenehmen Einstieg am Freitagabend, bei dem alle Teilnehmer ihre früheste Kindheitserinnerung visualisieren sollten, begann der Samstag mit einer dynamischen Meditation. Wer, wie ich persönlich auch, Hemmungen hat, sich körperlich und geistig einfach gehen zu lassen, sollte diese Übung definitiv mal ausprobieren. Diese frühmorgige Meditation, mit der wir Samstag und Sonntag in den Tag gestartet sind, hat bei mir eine extreme Leichtigkeit und Unbeschwertheit bewirkt: der perfekte Start in den Tag quasi.

Über diverse Übungen, bei denen wir uns auf verschiedenste Arten unseren inneren Blockaden, Kritikern und Ängsten näherten, entwickelte sich der Samstag zu einem sehr erschöpfenden, aber vor allem erkenntnisreichen Tag.

Eine Partnerübung bestand beispielsweise darin, dass sich zwei Personen, an den Händen haltend und mit ununterbrochenem Blickkontakt, abwechselnd über alles austauschen, was ihnen in den Sinn kommt. Genauer gesagt fungierte Partner A als Leinwand für Partner B, der einfach frei heraus formulieren konnte, was ihm in diesem Moment einfiel. Die einzige Frage, die vom zuhörenden Partner gestellt werden durfte war: "Sag mir wer du bist". Wenn man sich vor Augen führt, wie oft einem jene Frage im Alltag gestellt wird, wird klar, wie tiefgehend und mächtig der Effekt dieser Übung sein kann. In meinem Fall konnte ich zum ersten Mal Gedanken und Erkenntnisse der letzten Monate und Jahre artikulieren und in einen Zusammenhang bringen.

Bei einer Übung am Samstagnachmittag fand ich mich in der Mitte des Kreises und sollte, begleitet von einem Leitspruch, die anderen Teilnehmer mit allem was ich habe einzeln anbrüllen. Ihr könnt euch nicht vorstellen, welche Energie dieses blanke Schreien in mir ausgelöst hat. Ich war überrascht und geschockt, von dem, was so lange in mir versteckt war!

Der Tag endete mit einer Atem-Meditation. Das Ziel dieser Meditation ist es, durch besonders ausgeprägtes Atmen in einem Zustand extrem intensiver Wahrnehmung zu gelangen. Allerdings sollte man jeden Eindruck, jede Emotion, jedes Erlebnis innerhalb dieser Meditation neutral betrachten, akzeptieren und frei von jeglicher Wertung "gehen lassen".

Es war meine allererste Atem-Meditation und somit wusste ich nicht was passieren wird, ich kann nur jedem nur den Tipp geben, es ohne Vorkenntnisse auszuprobieren, da das Erlebnis viel eindrucksvoller und hilfreicher ist. Ohne zu sehr ins Detail gehen zu wollen, muss ich sagen, dass die Atem-Meditation mein Highlight des Seminars war. Es war mein wahrscheinlich intensivstes Erlebnis auf mentaler Ebene, ich hatte ein starkes Gefühl von Freiheit und Ruhe zugleich. Nach einiger Zeit hob ich ab, befand mich in einer anderen Welt, nahm z.B. die dröhnende Musik neben mir nicht mehr wahr, die Bilder zogen filmartig vor mir davon und ich nahm sie an und es war befreiend und es war gut.

Ich schreibe diesen Bericht Tage später und kann immer noch die Wärme und Kraft spüren, die durch die Atem-Meditation in mir ausgelöst wurden. Die Meditation ist sicherlich kein Zuckerschlecken, aber aus meiner Sicht jeden Versuch wert. Es war eine Riesen Erfahrung.

Es ist an sich nicht zu begreifen, dass all diese Emotionen und Gedanken innerhalb von nur eineinhalb Tagen Platz finden konnten. Ich gehörte lange zu diejenigen, die der festen Überzeugung waren, alleine mit ihren Problemen klarkommen zu können und zu müssen. Dass das Heranziehen von Hilfe von außen eine Bekundung von Schwäche ist. Dass Seminare wie das von Hans nur Geldmache und Voodoo-Praxis ist. Nun ja, meine Meinung hat sich, um es vorsichtig auszudrücken, etwas geändert. Mich meinen Problemen nicht stellen zu wollen, war vermutlich das schlimmste, was ich mir antun konnte.

Umso glücklicher bin ich über den Besuch des Selbsterfahrungsseminars!

Jedem, den etwas bedrückt, der sich aber nicht traut, dort anzusetzen, kann ich aus vollem Herzen den Besuch dieses Seminars empfehlen!

Ich bedanke mich an dieser Stelle nochmal bei Hans, Pitti (der auf interessante Weise mit uns sein umfassendes Wissen über Yoga teilte), Gundi (die Büffets waren einfach nur Hammer) und jeden einzelnen Teilnehmer des Seminars (jeder von euch war so engagiert! Es war nichts peinlich, eine besondere Atmosphäre!)

Meine Energie geht zum Handeln. Bis zum nächsten Mal!

Slobodan 22 Jahre, Student

Hallo,
mein Name ist Katerina und ich habe am Meditationswochenende vom 19. – 21.09.2014 teilgenommen.

Kurz zu meiner Person: ich bin 25 Jahre alt, lebe in München und habe viele unverarbeitete, zum Teil verdrängte Probleme aus der Kindheit, die mir im Alltag Schwierigkeiten bereiten. Durch dieses Training erhoffte ich mir mit Stress und Ärger besser umgehen zu können und Dinge gelassener zu sehen. Bisher hatte ich kaum Erfahrungen mit Meditationen. Ich habe nur gelegentlich die Vipassana angewendet, sowie einmal die Kundalini Meditation, die ich aber nur Zuhause angewendet habe. Daher wusste ich nicht wirklich was alles auf mich zukommen wird.

Nach der Vorstellungsrunde sollten wir uns zu zweit gegenübersetzen, an den Händen halten und uns gegenseitig in die Augen schauen. Anfangs war es schwierig für mich jemand fremdes so lange anzusehen und den Blickkontakt zu halten. Es kam mir so vor, als würde ich eine Mauer sehen, die aber nach und nach zusammenfällt. Nach ein paar Minuten sagte Hans, wir sollen unserem Gegenüber sagen, was er fühlt, was er für ein Mensch ist und ich konnte es sehen. Meine Partnerin konnte mir ebenfalls sagen, wie ich mich fühle und hat ins Schwarze getroffen. Der Moment war wirklich sehr bewegend und schön aber gleichzeitig sehr traurig, da wir beide tiefe Trauer empfunden haben. Danach wurden noch weitere Meditationen durchgeführt, unter anderem zum Einschlafen die Nadabrahma, die sehr schön war.

Am nächsten Tag wurde nach dem Aufstehen die Dynamische Meditation durchgeführt. In dieser aktiven Meditation habe ich gespürt, wie eine extrem große Wut verbunden mit totaler Traurigkeit in mir aufstieg, die in einer Phase dieser Meditation ausgelebt werden konnte. Es fiel mir daher nicht schwer, die Gefühle rauszulassen und zum Ausdruck zu bringen. Ich hatte eine Matratze und ein Kissen zur Verfügung, um die Wut auszulassen, gleichzeitig musste ich weinen. Als diese Meditation zu Ende war, wusste ich nicht recht, was ich davon nun halten sollte. Später am Tag führten wir die Atem-Meditation durch. In dieser Meditation wird eigentlich bloß tief eingeatmet, jedoch hat sich in mir etwas wesentliches verändert. Zu Anfang spürte ich nur, dass mein Körper durch die tiefe Einatmung taub wurde. Dann empfand ich große Trauer, die aber später irgendwann in Freude und Liebe umschwang. Ich konnte spüren, wie mein Selbstwertgefühl anstieg. Nach dieser Meditation hatte ich Glücksgefühle und fühlte mich, als hätte ich einen großen Ballast losgelassen. Mir ging es richtig gut, wie schon lange nicht mehr.

Sonntag stand am Morgen erneut die Dynamische Meditation an. Nachdem sich wie schon am Vortag viel Wut angestaut hat und ich diese gerade rausgelassen habe, war diese nach ein paar Minuten plötzlich wie verflogen und ich fühlte mich gut! Später taten wir uns erneut zu zweit zusammen und führten die Enlightment Intensive durch, die wir auch schon am Samstag angewendet haben. Diese empfand ich als sehr emotional und tiefgründig. Man nimmt sich an den Händen und schaut sich in die Augen, eine Person fragt stets „Sag mir wer du bist“ und die andere Antwortet. Die erste Person stellt diese Frage immer wieder, sobald die andere nicht mehr weiter redet. Man startet mit oberflächlichen Antworten, aber irgendwann erzählt man doch persönliches, redet sich seine Probleme von der Seele während die andere Person zuhört. Das tat mir sehr gut und mir sind bei dieser Übung noch mal unter Anderem ein paar Ängste bewusst geworden, die meine Handlungen im Alltag beeinflussen und mich oft behindern. An denen kann ich nun arbeiten.

Ich habe mich in dieser Gruppe wirklich sehr wohl gefühlt und fand es wirklich schön, die Emotionen und Erkenntnisse der anderen Teilnehmer miterleben zu dürfen. Davon hat mich vieles sehr bewegt. Besonders berührend fand, dass die Gruppe sich zusammen tat, um einer Teilnehmerin, die unter Ängsten und einem geringen Selbstwertgefühl litt, zu helfen. Zudem waren spannenderweise ganz unterschiedliche Personen anwesend, sämtliche Altersgruppen waren vertreten, einige kannten sich bereits mit Meditationen aus, viele nicht, ein paar waren eher skeptisch, andere haben bei jeder durchgeführten Meditation etwas empfunden, etc. Das war wirklich interessant!

Besonders hervorzuheben ist Hans‘ Umgang mit mir und den anderen Teilnehmern. Er war wahnsinnig einfühlsam, herzlich, humorvoll und hatte für jeden immer die richtigen Worte parat. Er besitzt in meinen Augen eine ungeheure Menschenkenntnis und ich habe mich bei ihm sehr wohl und verstanden gefühlt. Ich schätze, dass dieses Wochenende ohne ihn wahrscheinlich deutlich weniger wirksam gewesen wäre.

Seit diesem Wochenende sind mir im Nachhinein noch mal ein paar Dinge bewusst geworden. Um noch mehr an mir zu arbeiten übe ich täglich die Vipassana und bemühe mich, diese zwei mal Täglich anzuwenden. Bisher habe ich bereits einmal die Nadabrahma gemacht, diese möchte ich ab sofort mindestens einmal die Woche ausüben. Die Kundalini plane ich ebenfalls in den Alltag mit einbeziehen. In München gibt es eine Einrichtung in der diverse Meditationen in einer Gruppe praktiziert werden. Ich habe mir vorgenommen dort regelmäßig die Dynamische Meditation zu machen. Es wäre für mich auch denkbar erneut ein Meditations- oder ein Selbsterfahrungswochenende bei Hans zu verbringen.

Ich möchte Hans nochmals für diese tolle Erfahrung danken!

Liebe Grüße

Katerina

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MailChimp ist ein Dienst, mit dem u.a. der Versand von Newslettern organisiert und analysiert werden kann. Wenn Sie Daten zum Zwecke des Newsletterbezugs eingeben (z.B. E-Mail-Adresse), werden diese auf den Servern von MailChimp in den USA gespeichert.

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5. Plugins und Tools

YouTube

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Wenn Sie in Ihrem YouTube-Account eingeloggt sind, ermöglichen Sie YouTube, Ihr Surfverhalten direkt Ihrem persönlichen Profil zuzuordnen. Dies können Sie verhindern, indem Sie sich aus Ihrem YouTube-Account ausloggen.

Die Nutzung von YouTube erfolgt im Interesse einer ansprechenden Darstellung unserer Online-Angebote. Dies stellt ein berechtigtes Interesse im Sinne von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO dar.

Weitere Informationen zum Umgang mit Nutzerdaten finden Sie in der Datenschutzerklärung von YouTube unter: https://www.google.de/intl/de/policies/privacy.

Google Web Fonts

Diese Seite nutzt zur einheitlichen Darstellung von Schriftarten so genannte Web Fonts, die von Google bereitgestellt werden. Beim Aufruf einer Seite lädt Ihr Browser die benötigten Web Fonts in ihren Browsercache, um Texte und Schriftarten korrekt anzuzeigen.

Zu diesem Zweck muss der von Ihnen verwendete Browser Verbindung zu den Servern von Google aufnehmen. Hierdurch erlangt Google Kenntnis darüber, dass über Ihre IP-Adresse unsere Website aufgerufen wurde. Die Nutzung von Google Web Fonts erfolgt im Interesse einer einheitlichen und ansprechenden Darstellung unserer Online-Angebote. Dies stellt ein berechtigtes Interesse im Sinne von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO dar.

Wenn Ihr Browser Web Fonts nicht unterstützt, wird eine Standardschrift von Ihrem Computer genutzt.

Weitere Informationen zu Google Web Fonts finden Sie unter https://developers.google.com/fonts/faq und in der Datenschutzerklärung von Google: https://www.google.com/policies/privacy/.

Google Maps

Diese Seite nutzt über eine API den Kartendienst Google Maps. Anbieter ist die Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA.

Zur Nutzung der Funktionen von Google Maps ist es notwendig, Ihre IP Adresse zu speichern. Diese Informationen werden in der Regel an einen Server von Google in den USA übertragen und dort gespeichert. Der Anbieter dieser Seite hat keinen Einfluss auf diese Datenübertragung.

Die Nutzung von Google Maps erfolgt im Interesse einer ansprechenden Darstellung unserer Online-Angebote und an einer leichten Auffindbarkeit der von uns auf der Website angegebenen Orte. Dies stellt ein berechtigtes Interesse im Sinne von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO dar.

Mehr Informationen zum Umgang mit Nutzerdaten finden Sie in der Datenschutzerklärung von Google: https://www.google.de/intl/de/policies/privacy/.

6. Zahlungsanbieter

PayPal

Auf unserer Website bieten wir u.a. die Bezahlung via PayPal an. Anbieter dieses Zahlungsdienstes ist die PayPal (Europe) S.à.r.l. et Cie, S.C.A., 22-24 Boulevard Royal, L-2449 Luxembourg (im Folgenden “PayPal”).

Wenn Sie die Bezahlung via PayPal auswählen, werden die von Ihnen eingegebenen Zahlungsdaten an PayPal übermittelt.

Die Übermittlung Ihrer Daten an PayPal erfolgt auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO (Einwilligung) und Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Verarbeitung zur Erfüllung eines Vertrags). Sie haben die Möglichkeit, Ihre Einwilligung zur Datenverarbeitung jederzeit zu widerrufen. Ein Widerruf wirkt sich auf die Wirksamkeit von in der Vergangenheit liegenden Datenverarbeitungsvorgängen nicht aus.

Klarna

Auf unserer Website bieten wir u.a. die Bezahlung mit den Diensten von Klarna an. Anbieter ist die Klarna AB, Sveavägen 46, 111 34 Stockholm, Schweden (im Folgenden “Klarna”).

Klarna bietet verschiedene Zahlungsoptionen an (z.B. Ratenkauf). Wenn Sie sich für die Bezahlung mit Klarna entscheiden (Klarna-Checkout-Lösung), wird Klarna verschiedene personenbezogene Daten von Ihnen erheben. Details hierzu können Sie in der Datenschutzerklärung von Klarna unter folgendem Link nachlesen: https://www.klarna.com/de/datenschutz/.

Klarna nutzt Cookies, um die Verwendung der Klarna-Checkout-Lösung zu optimieren. Die Optimierung der Checkout-Lösung stellt ein berechtigtes Interesse im Sinne von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO dar. Cookies sind kleine Textdateien, die auf Ihrem Endgerät gespeichert werden und keinen Schaden anrichten. Sie verbleiben auf Ihrem Endgerät bis Sie sie löschen. Details zum Einsatz von Klarna-Cookies entnehmen Sie folgendem Link: https://cdn.klarna.com/1.0/shared/content/policy/cookie/de_de/checkout.pdf.

Die Übermittlung Ihrer Daten an Klarna erfolgt auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO (Einwilligung) und Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Verarbeitung zur Erfüllung eines Vertrags). Sie haben die Möglichkeit, Ihre Einwilligung zur Datenverarbeitung jederzeit zu widerrufen. Ein Widerruf wirkt sich auf die Wirksamkeit von in der Vergangenheit liegenden Datenverarbeitungsvorgängen nicht aus.

Sofortüberweisung

Auf unserer Website bieten wir u.a. die Bezahlung mittels “Sofortüberweisung” an. Anbieter dieses Zahlungsdienstes ist die Sofort GmbH, Theresienhöhe 12, 80339 München (im Folgenden “Sofort GmbH”).

Mit Hilfe des Verfahrens “Sofortüberweisung” erhalten wir in Echtzeit eine Zahlungsbestätigung von der Sofort GmbH und können unverzüglich mit der Erfüllung unserer Verbindlichkeiten beginnen.

Wenn Sie sich für die Zahlungsart “Sofortüberweisung” entschieden haben, übermitteln Sie die PIN und eine gültige TAN an die Sofort GmbH, mit der diese sich in Ihr Online-Banking-Konto einloggen kann. Sofort GmbH überprüft nach dem Einloggen automatisch Ihren Kontostand und führt die Überweisung an uns mit Hilfe der von Ihnen übermittelten TAN durch. Anschließend übermittelt sie uns unverzüglich eine Transaktionsbestätigung. Nach dem Einloggen werden außerdem Ihre Umsätze, der Kreditrahmen des Dispokredits und das Vorhandensein anderer Konten sowie deren Bestände automatisiert geprüft.

Neben der PIN und der TAN werden auch die von Ihnen eingegebenen Zahlungsdaten sowie Daten zu Ihrer Person an die Sofort GmbH übermittelt. Bei den Daten zu Ihrer Person handelt es sich um Vor- und Nachname, Adresse, Telefonnummer(n), Email-Adresse, IP-Adresse und ggf. weitere zur Zahlungsabwicklung erforderliche Daten. Die Übermittlung dieser Daten ist notwendig, um Ihre Identität zweifelsfrei zu festzustellen und Betrugsversuchen vorzubeugen.

Die Übermittlung Ihrer Daten an die Sofort GmbH erfolgt auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO (Einwilligung) und Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Verarbeitung zur Erfüllung eines Vertrags). Sie haben die Möglichkeit, Ihre Einwilligung zur Datenverarbeitung jederzeit zu widerrufen. Ein Widerruf wirkt sich auf die Wirksamkeit von in der Vergangenheit liegenden Datenverarbeitungsvorgängen nicht aus.

Details zur Zahlung mit Sofortüberweisung entnehmen Sie folgenden Links: https://www.sofort.de/datenschutz.html und https://www.klarna.com/sofort/.